自分で浮気調査をするときにしてはいけないこと

不安が強いときほど、違法・危険・関係悪化につながる行動を避けるための境界線を先に決めます。

避ける行動

  • 相手の端末やアカウントへ無断でログインする
  • 同意なくGPSや追跡機器を取り付ける
  • 住居・敷地・部屋へ無断で入る
  • 危険な尾行、待ち伏せ、対決をする
  • 他人になりすまして情報を得る
  • 第三者の個人情報や画像を公開する

代わりにできること

自分が適法に見聞きした出来事を記録し、自分名義の資料を保全し、目的に合う相談先を選びます。適法性が分からない行為は実行前に弁護士へ相談してください。

危険を感じる場合

安全な場所へ移動し、信頼できる人と連絡を取り、緊急時は110へ。探偵への相談は緊急対応の代わりにはなりません。

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次に選べること

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執筆・最終確認: スコロネック ジェイコブ聖治(PI-Thenics) · 編集方針 · 最終確認 2026年8月16日